{"id":1350,"date":"2020-06-22T12:25:23","date_gmt":"2020-06-22T19:25:23","guid":{"rendered":"http:\/\/getthereoregon.org\/trabajo-remoto\/"},"modified":"2026-02-04T14:48:51","modified_gmt":"2026-02-04T22:48:51","slug":"trabajo-remoto","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/getthereoregon.org\/es\/trabajo-remoto\/","title":{"rendered":"Trabajo remoto"},"content":{"rendered":"<h3>Trabaje de forma remota: ahorre tiempo y dinero, disfrute de un mejor equilibrio entre su trabajo y su vida personal<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para muchos trabajos, todo lo que necesita es una buena conexi\u00f3n a internet, una computadora port\u00e1til y un espacio de trabajo c\u00f3modo para que sea productivo. Si este es su caso, hable con su empleador sobre la posibilidad de trabajar de forma remota desde su casa, una cafeter\u00eda, un espacio de trabajo compartido u otro lugar adecuado. \u00a1Trabajar desde casa no solo evita el tiempo de viaje al trabajo, sino que tambi\u00e9n le permite lograr un mejor equilibrio entre el trabajo y su vida personal, cuidar el medio ambiente y ahorrar dinero!<\/span><\/p>\n<p style=\"font-size: 19.008px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1040 alignright\" style=\"letter-spacing: 0.48px;\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/iStock-1184331589-1.jpg\" alt=\"\" width=\"310\" height=\"206\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Utilice <a href=\"https:\/\/getthere.rideamigos.com\/hub\/landing\">Get There Connect<\/a> para registrar sus viajes de trabajo remoto y descubrir cuanto dinero puede ahorrar si evita viajar a diario al trabajo.<\/span><\/p>\n<h4>Consejos y trucos<\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Use su ropa de trabajo, esto le ayudar\u00e1 a sentir que est\u00e1 en un entorno laboral.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ap\u00e9guese a su horario de trabajo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Establezca un espacio de trabajo designado para limitar las distracciones y para que su trabajo no interfiera en las vidas de otros miembros de su hogar.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfMucho ruido en casa? Use aud\u00edfonos con cancelaci\u00f3n de ruido o earbuds.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No olvide almorzar lejos del espacio de trabajo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Tome descansos para caminar, estirarse o practicar algunos pasos de baile improvisados para relajarse y reducir el estr\u00e9s!<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfDolor de cuello o espalda? Consulte los siguientes links para crear un espacio de trabajo m\u00e1s ergon\u00f3mico en su hogar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Recursos<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.forbes.com\/sites\/bryanrobinson\/2020\/03\/14\/9-tips-to-be-productive-when-working-at-home-during-covid-19\/\">https:\/\/www.forbes.com\/sites\/bryanrobinson\/2020\/03\/14\/9-tips-to-be-productive-when-working-at-home-during-covid-19\/<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.psfinc.com\/wp-content\/uploads\/psfinc\/2020\/03\/PSF-Workstation-Ergonomics-Tips.pdf\">https:\/\/www.psfinc.com\/wp-content\/uploads\/psfinc\/2020\/03\/PSF-Workstation-Ergonomics-Tips.pdf<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfSu empleador conoce los beneficios de trabajar desde casa? Hable con \u00e9l acerca de trabajar de forma remota e inf\u00f3rmele sobre los recursos disponibles para los empleadores en GetThereOregon.com.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trabaje de forma remota: ahorre tiempo y dinero, disfrute de un mejor equilibrio entre su trabajo y su vida personal Para muchos trabajos, todo lo que necesita es una buena conexi\u00f3n a internet, una computadora port\u00e1til y un espacio de trabajo c\u00f3modo para que sea productivo. 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